College für psychisches Wohlbefinden im Kanton Bern
Was uns ausmacht
Das Recovery College Bern ist ein innovatives Bildungsangebot in Bern und Interlaken. Unser Kurse rund um psychische Gesundheit werden von Menschen mit Krisen- und Genesungserfahrung und Fachpersonen gemeinsam entwickelt und moderiert. Die Workshops laden dazu ein, eigene Stärken zu entdecken, Krisen neu zu verstehen und voneinander zu lernen. Wir bieten lebendige Begegnungsräume für alle, die persönlich wachsen, ihr Wohlbefinden stärken und ihre Genesung fördern wollen.
Wie wir arbeiten
Im RCB lernen wir voneinander und miteinander. Erfahrungswissen steht gleichberechtigt neben Fachwissen. Das ganze Programm wird gemeinsam von Expert:innen mit eigener Krankheits- und Genesungserfahrung und von Fachpersonen aus unterschiedlichen Gebieten erarbeitet und durchgeführt.
RCB-Team
Dr. rer. medic., Pflege- und Gesundheitswissenschaftler, Leiter RCB, Kursmoderator
Expertin aus Erfahrung, Kurs- und Dozierendenkoordinatorin, Kursmoderatorin
Das Moderationsteam variiert von Semester zu Semester. Regelmässig kommen neue
Personen hinzu, während andere pausieren.
Unsere Moderator:innen
- Gianfranco Zuaboni Dr. rer. medic., Pflege- und Gesundheitswissenschaftler, Leiter RCB, Kursmoderator
- Elsbeth Andres Peer, Kursleiterin für biologischen Gartenbau, Tomatenfachfrau
- Sabine Heiniger Expertin aus Erfahrung, RCB-Kurs- und Dozierendenkoordinatorin
- Volker Röseler Pflegefachmann Psychiatrie
- Cornelia Steger Expertin aus Erfahrung
- Gianfranco Zuaboni Pflege- und Gesundheitswissenschaftler, Leiter RCB
- Mara Maria Möritz Sängerin
- Kathrin Obrist Genesungsbegleiterin und Liedermacherin
- Jan Curschellas Experte aus Erfahrung und EX-IN-Trainer
- Sam El-Maawi Freischaffende Autor:in und Coach von schreib- und psychosozialen Prozessen (sie/ihr, keine)
- andrea zwicknagl Peer bei Radio Locomotivo und in der Stimmenhörbewegung, sie/ihr, keine
- Manuela Bamert Literaturwissenschaftlerin und Coach
Das ist uns wichtig
Soziale Inklusion
Wir engagieren uns für eine Gesellschaft, in der Menschen mit psychischer Beeinträchtigung selbstverständlich am gesellschaftlichen Leben teilhaben und nicht stigmatisiert werden.
Wohlbefinden
Wir bieten den Teilnehmenden einen inspirierenden Rahmen, in dem sie ihren eigenen Weg zu Wohlbefinden und Genesung entdecken und aktiv gestalten können.
Recovery
In unseren Workshops steht der persönliche Prozess im Vordergrund, trotz psychischen Erschütterungen ein sinnerfülltes und hoffnungsvolles Leben zu führen und neue Wege und Möglichkeiten zu entdecken.
Koproduktion
Unsere Kurse werden von Menschen mit eigener Krisen- und Genesungserfahrung und von Fachpersonen gemeinsam konzipiert und moderiert. Indem auch die Teilnehmenden ihre Erfahrungen und ihr Wissen teilen, entsteht Vielstimmigkeit und Vielfalt.
Offenes Lernen
Bei uns lernen Menschen gemeinsam, auf Augenhöhe und selbstbe-stimmt, ihr Leben sinnvoll und sinnerfüllt zu gestalten. Dabei stehen kei-ne festen Lernziele im Zentrum, sondern das persönliche Wachstum.
Wachstum
Jeder Mensch ist fähig, neue Erfahrungen zu machen, zu lernen und zu genesen. Wir sind davon überzeugt, dass persönliches Wachstum für alle Menschen möglich ist.
Hoffnung
In unseren Kursen fördern wir gemeinsam das Wohlbefinden, stärken die Selbstwirksamkeit und entwickeln neue Perspektiven. Wir vermitteln aber auch Hoffnung und Zuversicht und unterstützen die Teilnehmenden dabei, eigene Genesungswege zu gestalten.
Empowerment
In unseren Workshops erhalten die Teilnehmenden die Möglichkeit, die eigenen Stärken zu entdecken und das Vertrauen in ihre Ressourcen zu stärken. Dadurch können sie das eigene Leben selbstbestimmt und aktiv gestalten.
Recovery College Bern – ein Pionierprojekt
Das Recovery College Bern trat Ende 2019 erstmals mit einem Kursprogramm an die Öffentlichkeit – als erstes Recovery College in der Deutschschweiz. Es löste grosse Resonanz aus und kann bis heute auf eine stetig wachsende Community zählen.
Zahlreiche ausgebuchte Workshops und begeisterte Feedbacks zeigen ein grosses Bedürfnis nach diesem neuartigen Lehr- und Lernkonzept im Bereich psychische Gesundheit. Es stammt ursprünglich aus den USA und gelangte via Grossbritannien in die Schweiz. Heute gibt es weltweit über 220 Recovery Colleges.
Aktuell bietet das RCB pro Jahr rund 80 Kurse an. Und das RCB wächst weiter: 2026 konnten wir in Interlaken einen neuen Standort aufbauen. 2027 folgt eine Erweiterung Richtung Biel.
Recovery Colleges wirken: Eine wissenschaftliche Studie belegt ihre positive Wirkung auf die Lebensqualität, den Genesungsprozess und die Selbststigmatisierung der Studierenden.
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